Entraineurs

ENTRAINEURS:

Lionel Zapera

Fondateur du FCDM – Team Zapera à Clarensac, Lionel Zapera possède plusieurs décennies d'expérience dans les sports de combat, la self-défense, l'intervention et la formation.
Ancien boxeur de compétition (1985–2000), titulaire du BPJEPS Boxe anglaise et du BPJEPS Sports de contact, il est également ceinture noire et instructeur Krav Maga FFK.
Son parcours comprend également des expériences dans la sécurité, l'intervention, la protection rapprochée et la formation professionnelle, ainsi qu'une longue expérience comme cadre et formateur au CHU , notamment dans la gestion des situations de violence et d'agressivité.
Aujourd'hui, il met cette expérience au service de la transmission au sein du FCDM – Team Zapera, avec une approche fondée sur trois principes :
PRÉVENIR • ANALYSER • AGIR
Une pratique basée sur la technique, la préparation physique, la maîtrise de soi, la prévention et la gestion des situations de violence.

Une philosophie simple
« La self-défense ne commence pas lorsque les coups partent. Elle commence par la capacité à identifier une situation dangereuse, à l'éviter lorsque cela est possible et à savoir réagir lorsque l'affrontement devient inévitable. »

Patricia ZAPERA ayant son diplôme de CQP ALS AGEE